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77 Tipps für ein gesundes Herz

fit für ein langes Leben - so halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko

Verfasser: Strunz, Ulrich (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Ulrich Strunz

Jahr: [2019]

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Monographien

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 01140906	Signatur: O 421 Str	Standort 2: 4. Ebene	Status: Verfügbar	Frist:	Mediengruppe: Monographien

Inhalt

Herzgesund und fit!

Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen – und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz hat ein wunderbar einleuchtendes und leicht umzusetzendes Herz-Gesundheits-Programm entwickelt, mit dem jeder die Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken kann. Klar, verständlich, effektiv.

Details

Verfasser: Strunz, Ulrich (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Ulrich Strunz

Medienkennzeichen: sali

Jahr: [2019]

Verlag: München, Heyne

Systematik: O 421

ISBN: 978-3-453-60497-1

Beschreibung: 3. Auflage, 219 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Prävention; Ernährung; Bewegung; Herzinfarkt; Herzkrankheit

Sprache: Deutsch

Abweichender Titel: Siebenundsiebzig Tipps für ein gesundes Herz

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Monographien